ANDREA LIETZ - AKTUELL
Pilateskurs online 28.04.20
Pilates findet derzeit online statt. Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.
Pilateskurs 16.03.20
Aufgrund der aktuellen Entscheidungen unserer Landesregierung bezüglich der Corona-Pandemie wird es erst möglich sein nach den Osterferien, also ab dem 20.04.20, die Fortsetzung des Pilates-kurses anzubieten. Die genauen Kurstermine folgen in Kürze.
Pilateskurs 27.02.20
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 - 19:00 Uhr
Kurstermine: 23.03.20, 30.03.20, 06.04.20, 20.04.20, 27.04.20
04.05.20, 11.05.20, 18.05.20, 25.05.20, 15.06.20
Kursgebühr: 130,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Pilateskurs 05.11.19
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 - 19:00 Uhr
Kurstermine: 02.12.19, 09.12.19, 16.12.19, 13.01.20, 20.01.20
27.01.20, 03.02.20, 02.03.20, 09.03.20, 16.03.20
Kursgebühr: 130,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Pilateskurs 05.08.19
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 16.09.19, 23.09.19, 30.09.19, 07.10.19, 14.10.19
21.10.19, 04.11.19, 11.11.19, 18.11.19, 25.11.19
Kursgebühr: 130,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Pilateskurs 24.06.19
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 29.07.19, 05.08.19, 12.08.19, 19.08.19, 26.08.19
Kursgebühr: € 65,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Pilateskurs 01.05.19
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 03.06.19, 24.06.19, 01.07.19, 08.07.19, 15.07.19, 22.07.19
Kursgebühr: € 78,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Pilateskurs 04.02.19
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 11.03.19, 18.03.19, 25.03.19, 01.04.19, 08.04.19
29.04.19, 06.05.19, 13.05.19, 20.05.19, 27.05.19
Kursgebühr: € 130,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
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Pilateskurs 10.10.18
Gruppenkurs auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 03.12.18, 10.12.18, 17.12.18, 07.01.19, 14.01.19
21.01.19, 28.01.19, 04.02.19, 11.02.19, 18.02.19
Kursgebühr: € 130,00
(max. 10 Kursteilnehmer)
Gesund in die kalte Jahreszeit 24.09.18
Nachdem wir diesen Sommer mit einem Überangebot an Wärme, Licht und Nahrung verwöhnt wurden, müssen wir uns nun auf die kommende kalte Jahreszeit einrichten.
Diese Umstellung kostet dem Körper viel Kraft und Energie. Vor allem ab der Lebensmitte stellt
der Herbst für viele Menschen eine Belastung dar: Durch die zunehmende Kälte und Dunkelheit verlangsamt sich der Stoffwechsel und es entwickeln sich vielfältige Krankheitssymptome, wie
z. B. Gelenkschmerzen, Stein- und Gefäßleiden und sogar Stimmungsschwankungen.
Deshalb ist jetzt eine günstige Gelegenheit, mit der Kraft von Naturheilmitteln den Organismus
bei der Anpassung zu unterstützen, sowohl Stoffwechsel als auch Ausscheidung anzuregen, die Abwehrkräfte zu fördern und das Nervensystem für den Winter zu stärken.
Gerne berate ich Sie hierzu in meiner Naturheilpraxis.
Pilateskurs 17.08.18
Gruppenunterricht auf dem Schneiderhof in Dachau-Mitterndorf
Montags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kurstermine: 17.09.18, 24.09.18, 01.10.18, 08.10.18, 15.10.18,
22.10.18, 05.11.18, 12.11.18, 19.11.18, 26.11.18
Kursgebühr: € 130,00
(max. 10 Teilnehmer)
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Die Frühjahrskur 14.03.18
Die Frühjahrskur ist Gesundheitsvorsorge und Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.
Während der Wintermonate war der Körper durch einen verlangsamten Stoffwechsel auf Zunahme und Speicherung ausgerichtet. Im Frühjahr müssen die Gewebe gereinigt und Stoffwechselschlacken ausgeleitet werden. Die Frühjahrskur stärkt die Ausscheidungsorgane und schenkt neue Energien für den Wechsel in die warme Jahreszeit.
Je nach Bedürfnis eines Patienten empfehle ich spagyrische Heilmittel und ergänzende Kräutertees.
Fußschule 21.01.18
In meiner Fußschule bekommen Sie neben einer professionellen Behandlung vor allem Hilfe zur Selbsthilfe bei Fußschmerzen und Fußfehlstellungen, wie z. B.:
Durch gezielte Übungen trainieren Sie die Füße und das Gleichgewicht, stabilisieren die Beinachse und dehnen die Muskulatur. Außerdem verbessern Sie die Koordination von Füßen und Beinen beim Gehen. Bei leichten Formen des Hallux Valgus, Spreizfuß- oder Sprunggelenksbeschwerden bringt das Anlegen von elastischen Tapes Erleichterung.